Jaga diri paling penting memang menjaga kesehatan. Namun, jaga kesehatan tidak cuma soal makan makanan bergizi, olahraga, dan istirahat cukup saja. Lebih dari itu, perlu memperhatikan kebutuhan mental dan wajib […]
Jaga diri paling penting memang menjaga kesehatan. Namun, jaga kesehatan tidak cuma soal makan makanan bergizi, olahraga, dan istirahat cukup saja. Lebih dari itu, perlu memperhatikan kebutuhan mental dan wajib […]